愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

大好評の神戸流バレエ・ダイエット第3弾が登場!

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

2015 日本 時間 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

7月
2020 July

第1章
1(水)5:45- /6(月)10:15- /7(火)5:45- /13(月)5:45-
第2章
1(水)10:45- /2(木)6:15- /7(火)10:45- /8(水)6:15- /
9(木)19:00- /11(土)27:35- /13(月)10:45- /14(火)6:15- /
14(火)18:00- /15(水)19:00- /16(木)10:15- /20(月)6:15- /
20(月)15:00- /22(水)4:45-

8月
2020 August

第1章
9(日)10:15- /15(土)10:15- /16(日)5:45- /21(金)10:15- /
22(土)5:45- /27(木)10:15- /28(金)5:45-
第2章
5(水)4:45- /6(木)19:00- /15(土)13:45- /16(日)10:45- /
20(木)19:00- /20(木)27:45- /22(土)10:45- /23(日)6:15- /
23(日)27:35- /24(月)19:30- /28(金)10:45- /29(土)6:15-

番組表はこちらから
仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを紹介。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、 心も身体も美しい女性を目指しましょう!

Cast
出演

出演・監修:神戸蘭子
雑誌『JJ』のSサイズモデルとしてデビューし、同世代の女性を中心に絶大な人気を集める。タレントとしても数々のTV番組に出演し、活躍中。3歳の頃から15年間バレエを習い、現在もスタイルキープのため、バレエのレッスンを欠かさず行っている。

Youtube
動 画


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