愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

大好評の神戸流バレエ・ダイエット第3弾が登場!

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

2015 日本 時間 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

6月
2019 June

第1章
3(月)7:15- /5(水)8:15- /10(月)10:15- /13(木)5:15- /
15(土)6:15- /17(月)7:15- /19(水)8:15- /24(月)10:15- /
29(土)6:15-
第2章
3(月)22:10- /10(月)13:15- /11(火)11:15- /27(木)7:45-


7月
2019 July

第1章
9(火)9:15- /28(日)5:15-
第2章
1(月)7:00- /1(月)22:10- /9(火)11:00- /11(木)7:00- /
16(火)25:10- /21(日)11:45- /23(火)11:00- /25(木)7:00- /
29(月)7:00- /31(水)23:15-

番組表はこちらから
仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを紹介。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、 心も身体も美しい女性を目指しましょう!

Cast
出演

出演・監修:神戸蘭子
雑誌『JJ』のSサイズモデルとしてデビューし、同世代の女性を中心に絶大な人気を集める。タレントとしても数々のTV番組に出演し、活躍中。3歳の頃から15年間バレエを習い、現在もスタイルキープのため、バレエのレッスンを欠かさず行っている。

Youtube
動 画


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