真夜中のヒーリングヨガ～City Viewに包まれて～
真夜中のヒーリングヨガ～City Viewに包まれて～
絶景を舞台に人気ヨガインストラクターMIKUが極上のヒーリングヨガをお届け！
8月新番組
Onair Schedule
オンエアスケジュール
8月
2022 August
#1
12（金）24:00-（初）
13（土）26:00- /15（月）25:00- /17（水）23:00- /18（木）25:00- /
20（土）23:00- /21（日）24:00- /23（火）4:00- /23（火）24:00- /
24（水）26:00- /26（金）4:00- /27（土）26:00- /31（水）23:00-
#2
26（金）24:00-（初）
29（月）25:00-
※放送開始月と異なる場合がございます。
9月
2022 September
#1
1（木）25:00- /4（日）24:00- /7（水）26:00- /14（水）23:00- /
20（火）24:00-
#2
3（土）23:00- /6（火）4:00- /6（火）24:00- /9（金）4:00- /
10（土）26:00- /15（木）25:00- /24（土）26:00-
#3
9（金）24:00-（初）
12（月）25:00- /17（土）23:00- /18（日）24:00- /20（火）4:00- /
21（水）26:00- /23（金）4:00- /29（木）25:00-
#4
23（金）24:00-（初）
26（月）25:00- /28（水）23:00-
おやすみ前に癒しのひとときをお届け！舞台は、東京CityViewの絶景が見えるスポット。
ヒーリングヨガがアナタに甘い極上の癒しをもたらします。
Cast
出演
インストラクター：MIKU
出演：片岡 未優
Episode
番組内容
#1 8月ONAIR9月ONAIR
#1【東京・お台場からの夜景をバックにお送りするヨガレッスン、記念すべき第１回のテーマは「癒しのヨガ」】
モデル出身の人気ヨガインストラクターMIKUが指南する呼吸法、姿勢、瞑想を組み合わせることによって心と体のバランスを整え、心身ともに健康な状態を目指します。
#2 8月ONAIR9月ONAIR
#2【真夜中のヨガレッスン、第２回のテーマは「肩こり&腰痛改善ヨガ」】
モデル出身の人気ヨガインストラクターMIKUが「1番多いお悩み」と語る肩こり&腰痛の改善が期待できる様々なポーズを指南。呼吸法、姿勢、瞑想を組み合わせることによって心と体のバランスを整え、心身ともに健康な状態を目指します。
Youtube
動 画
(C) ダンスチャンネル
