美body♥アクアビクス女子

美body♥アクアビクス女子

美body♥アクアビクス女子

人気グラビアアイドル3人がプールで楽しく、まるで遊んでいるかのような感覚で全身を引き締める「アクアビクス」に挑戦!

美body♥アクアビクス女子

ダンスチャンネルオリジナル 2020 日本 話 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

7月
2021 June

#1
3(土)25:00- /13(火)25:00- /23(金)27:00-
#2
6(火)27:00- /16(金)25:00- /27(火)25:00-
#3(終)
9(金)27:00- /20(火)27:00- /30(金)25:00-


※放送開始月と異なる場合がございます。

8月
2021 August

#1
2(月)27:00- /11(水)26:00- /19(木)27:00- /28(土)26:00-
#2
5(木)27:00- /14(土)26:00- /22(日)26:00- /30(月)27:00-
#3(終)
8(日)26:00- /16(月)27:00- /25(水)26:00-

番組表はこちらから
水中での浮力と負荷を利用したトーレーニング「アクアビクス」で美bodyを目指そう!
人気グラビアアイドルたちが業界第一人者のインストラクター・新野正法(にいの まさのり)にアクアビクスの基本から応用編まで、様々なエクササイズを学ぶ!
ダンス要素も取り入れたアクアビクスで、楽しく全身を引き締めよう!

Cast
出演

あおい夏海

あおい夏海

篠原冴美

篠原冴美

中野のぞみ美

中野のぞみ

インストラクター:新野正法

Episode
番組内容

#1 7月ONAIR8月ONAIR

#1 入門編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!入門編でも効果抜群!気になるお腹まわりや二の腕、下半身など、プールで楽しく全身を引き締めよう。

#2 7月ONAIR8月ONAIR

#2 中級編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!中級編マスターで効果倍増!負荷を増して、カラダを鍛え抜こう!

#3 7月ONAIR8月ONAIR

#3 上級編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!上級編で一気にシェイプアップ!超ハードな有酸素運動で全身を引き締める!

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