美body♥アクアビクス女子

美body♥アクアビクス女子

美body♥アクアビクス女子

人気グラビアアイドル3人がプールで楽しく、まるで遊んでいるかのような感覚で全身を引き締める「アクアビクス」に挑戦!

美body♥アクアビクス女子

ダンスチャンネルオリジナル 2020 日本 話 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

11月
2023 November

#1
16(木)27:00- /27(月)27:00-
#2
5(日)27:00- /17(金)4:00- /28(火)4:00-
#3(終)
14(火)4:00- /19(日)26:00- /30(木)27:00-

12月
2023 December

#1
1(金)4:00- /8(金)25:00- /19(火)25:00- /30(土)24:00-
#2
3(日)26:00- /13(水)24:00- /22(金)25:00-
#3(終)
5(火)25:00- /16(土)24:00- /27(水)24:00-

この番組は、「ひかりTV(Ch831)」「スカパー!プレミアムサービス」「スカパー!プレミアムサービス光」「J:COM」「ダンスチャンネル導入のケーブルテレビ」にてご視聴いただけます。
※「SPOOX」「Amazon Prime Videoチャンネル」ではご視聴いただけません。
番組表はこちらから
水中での浮力と負荷を利用したトーレーニング「アクアビクス」で美bodyを目指そう!
人気グラビアアイドルたちが業界第一人者のインストラクター・新野正法(にいの まさのり)にアクアビクスの基本から応用編まで、様々なエクササイズを学ぶ!
ダンス要素も取り入れたアクアビクスで、楽しく全身を引き締めよう!

Cast
出演

あおい夏海

あおい夏海

篠原冴美

篠原冴美

中野のぞみ美

中野のぞみ

インストラクター:新野正法

Episode
番組内容

#1 11月ONAIR12月ONAIR

#1 入門編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!入門編でも効果抜群!気になるお腹まわりや二の腕、下半身など、プールで楽しく全身を引き締めよう。

#2 11月ONAIR12月ONAIR

#2 中級編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!中級編マスターで効果倍増!負荷を増して、カラダを鍛え抜こう!

#3 11月ONAIR12月ONAIR

#3 上級編

アクアビクスで美bodyを維持し、健康な身体を手に入れる!上級編で一気にシェイプアップ!超ハードな有酸素運動で全身を引き締める!

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