ヨガから始まる美女の休日

ヨガから始まる美女の休日

ヨガから始まる美女の休日

抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つヨガ好き美女が特別レッスン!ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします!

5月新番組

ヨガから始まる美女の休日

ダンスチャンネルオリジナル 2021 日本 話 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

5月
2021 May

#1
7(金)23:00-(初)
8(土)24:00- /9(日)27:00- /10(月)25:00- /12(水)22:00- /
13(木)25:00- /15(土)22:00- /16(日)24:00- /18(火)4:00- /
19(水)24:00- /21(金)4:00- /23(日)27:00- /26(水)22:00- /
30(日)24:00-
#2
21(金)23:00-(初)
22(土)24:00- /24(月)25:00- /27(木)25:00- /29(土)22:00-

番組表はこちらから
心と身体の状態を整えてくれるヨガは、美や健康に意識が高い女性の休日の過ごし方のひとつ。この番組は、ヨガに魅了され、ヨガをこよなく愛する、ヨガ好き女子が休日にヨガを満喫し、心と体をリラックスさせてヘルシーな美を目指します!あなたも一緒にヨガで体の調子を整えてみませんか?

Cast
出演

矢野冬子

矢野冬子

小島まゆみ

小島まゆみ

西原愛夏

西原愛夏

Episode
番組内容

#1 5月ONAIR

#1【呼吸とヨガ】
グラビアやタレント活動の傍ら、ヨガインストラクターとしても活動する矢野冬子が休日にヨガを満喫。ミス東スポ2017特別賞を受賞するなど、抜群のスタイルと大人の色気を併せ持つ彼女が、基本の呼吸法からポーズのレッスンを通して、ヨガの楽しみ方や魅力をたっぷりとお伝えします♪ゲストにタレントの小島まゆみとグラビアアイドルの西原愛夏を迎え、ヨガを通して心と体をリラックスさせてヘルシーな美を目指します!
ゲスト:小島まゆみ、西原愛夏

ヨガから始まる美女の休日 ヨガから始まる美女の休日

#2 5月ONAIR

#2【ヨガとアーサナ】
今回のテーマは「ヨガとアーサナ」。ヨガには何千通りものヨガポーズがあり、それらは「アーサナ」と呼ばれています。基本的なアーサナを学んで一緒に心も体もリフレッシュしましょう。番組の後半では、クールダウンも兼ねて、楽しく女子トーク♪話題のマッサージグッズを試して大盛り上がり!全員あまりの気持ち良さにうっとり♪
ゲスト:小島まゆみ、西原愛夏

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