筋トレフィットガール♡
筋トレフィットガール♡
腹筋、ヒップ、バストアップ！女性の気になる部位に効果的なフィットネスを紹介。“脱げるカラダ”や“美ボディ”を目指す全ての人のためのトレーニング
11月新番組
筋トレフィットガール♡
Onair Schedule
オンエアスケジュール
11月
2021 November
#1
12（金）24:00-（初）
13（土）26:00- /15（月）25:00- /17（水）4:00- /17（水）27:00- /
18（木）25:00- /20（土）4:00- /20（土）27:00- /21（日）24:00- /
23（火）24:00- /24（水）26:00- /29（月）25:00-
#2
26（金）24:00-（初）
27（土）26:00-
脱げるカラダ”や“美ボディ”を目指す全ての人のため、トレーニングジムでの効果的なフィットネスを紹介。毎回、「腹筋」「ヒップ」「二の腕」「バストアップ」などのテーマに沿った内容が展開される。ジムでの効果的な運動はもちろん、自宅で出来るエクササイズも！
Cast
出演
あおい夏海
(C) ダンスチャンネル
