筋トレフィットガール♡
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脱げる体・魅せる体を目指し、美女たちが正しい筋トレ・フィットネスに挑戦!国内トップクラスのパーソナルトレーナー:渋谷美穂がボディーメイクの手法を伝授する!
Onair Schedule
オンエアスケジュール
4月
2024 April
#2
10(水)23:00-
#3
13(土)23:00-
#4
24(水)23:00-
#5
27(土)23:00-
5月
2024 May
#1
16(木)25:00-
#2
19(日)24:00-
#3
27(月)25:00-
#4
30(木)25:00-
#6(終)
13(月)25:00-
この番組は、「ひかりTV(Ch831)」「スカパー!プレミアムサービス」「スカパー!プレミアムサービス光」「J:COM」「ダンスチャンネル導入のケーブルテレビ」にてご視聴いただけます。
※「SPOOX」「Amazon Prime Videoチャンネル」ではご視聴いただけません。
脱げる体・魅せる体を目指し、美女たちが正しい筋トレ・フィットネスを学ぶ!
インストラクターは、現役の大会選手であり、大会出場選手の多数輩出する渋谷美穂(しぶたにみほ)!
超人気パーソナルトレーナーが惜しげもなくボディーメイクの手法を伝授する!
Cast
出演
キャスト:あおい夏海、保坂玲奈
インストラクター:渋谷美穂
Episode
番組内容
#1 5月ONAIR
#1 脱げる“おしり”編
#2 4月ONAIR5月ONAIR
#2 脱げる“腕”編
#3 4月ONAIR5月ONAIR
#3 魅せる“腹筋”編
#4 4月ONAIR5月ONAIR
#4 魅せる“バスト”編
#5 4月ONAIR
#5 脱げる“背中”編
#6 5月ONAIR
#6 魅せる“太もも”編
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動 画
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