愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

大好評の神戸流バレエ・ダイエット第3弾が登場!

愛されボディを作る しあわせバレエ・ダイエット

2015 日本 時間 時間 HD

Onair Schedule
オンエアスケジュール

2月
2018 February

第1章
5(月)10:15- /6(火)6:00- /19(月)10:15- /20(火)6:00-
第2章
4(日)8:45- /5(月)6:45- /8(木)13:15- /10(土)11:45- /
13(火)11:45- /15(木)7:45- /19(月)6:45- /20(火)24:10- /
21(水)10:40- /25(日)8:45- /26(月)10:00- /28(水)20:40-


スカパー!オンデマンドにて
スマホ、タブレットでご覧いただけます。

3月
2018 March

第1章
1(木)10:15- /5(月)6:00- /8(木)7:15- /19(月)6:00- /
22(木)7:15- /29(木)10:15-
第2章
3(土)11:45- /6(火)12:40- /13(火)11:45- /18(日)8:45- /
24(土)11:45-

番組表はこちらから
仕事や家事に忙しい女性必見!短時間で美しい身体をつくる神戸蘭子のバレエエクササイズ!

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを紹介。音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、 心も身体も美しい女性を目指しましょう!

Cast
出演

出演・監修:神戸蘭子
雑誌『JJ』のSサイズモデルとしてデビューし、同世代の女性を中心に絶大な人気を集める。タレントとしても数々のTV番組に出演し、活躍中。3歳の頃から15年間バレエを習い、現在もスタイルキープのため、バレエのレッスンを欠かさず行っている。

Youtube
動 画


(C) 2015 Liverpool

Pickup
おすすめ番組